Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2021
|
47 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 17,78g | Prot: 169,04g | Carb: 101,59g.
Colazione: Увелка Пшеничная Каша, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Pranzo: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Свежее Завтра Творог 1,8%. Cena: Kamis Горчица Французская, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Altro: 4 Сезона Брусника Замороженная, Каждый День Клюква Замороженная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|