Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 23,73g | Prot: 143,15g | Carb: 114,75g.
Colazione: Prosto Крупа Перловая, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кунжутное Масло. Pranzo: Свежее Завтра Творог 1,8%, Активия Йогурт Натуральный, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Cena: Соевый Соус, Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец. Snacks/Altro: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Инжирный Персик. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|