Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 109,39g | Prot: 103,10g | Carb: 124,33g.
Colazione: Caffè Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Kraft Sottilette le Classiche, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Amaro Lucano, Cappuccino Ivan, Cornetto alla Crema Ivan. Pranzo: Coop Tramezzini Pollo e Funghi, Viva la Mamma Tramezzini Tonno, Pomodoro, Olive e Philadelphia. Cena: Rosetta, Kraft Sottilette le Classiche, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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