Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
818 kcal
|
Gras: 51,24g | Prot: 48,27g | Carb: 45,01g.
Colazione: Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Pranzo: SPAR Сыр Сметанковый, Болгарский Перец. Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Vasco Протеиновый Батончик с Криспи «Шоколадный». Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mnangag
|