Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2056 kcal
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Gras: 60,95g | Prot: 151,64g | Carb: 216,86g.
Colazione: CREA Pesche, con Buccia. Pranzo: Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Garofalo Pasta Integrale, As Do Mar Tonno al Naturale. Cena: Esselunga Mozzarella, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Orata Fresca, Filetti. Snacks/Altro: Myprotein Peanut Butter, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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