Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 27,40g | Prot: 64,00g | Carb: 64,00g.
Pranzo: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), De Cecco Tortiglioni Bio Farro Integrale. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratchet2012a
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