Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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290 kcal
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Gras: 6,42g | Prot: 12,58g | Carb: 44,86g.
Colazione: Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Hero Marmellata Light Prugne, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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