Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
757 kcal
|
Gras: 46,15g | Prot: 37,85g | Carb: 53,44g.
Colazione: Помидоры, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Грецкие Орехи, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Яндекс Лавка Мягкий Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко. Pranzo: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Коломенское Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Яндекс Лавка Сливочный Сыр, Monini Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mnangag
|