Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 31,05g | Prot: 99,46g | Carb: 193,33g.
Colazione: Ferrarini Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Pane Integrale, Somerset Super Seeds Muesli con Cereali Integrali, Valsoia Yogurt Base Mandorla alla Nocciola, Ovofull Egg Protein. Pranzo: Banana, Petto di Pollo, Carne, Mutti Sugo Pomodoro e Basilico , Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gloria.malvicini
|