Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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844 kcal
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Gras: 33,33g | Prot: 100,27g | Carb: 35,22g.
Colazione: Кофе, Жареное Яйцо. Pranzo: SPAR Печенье Фитнес, Агуша Кефир 3,2%. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Пенусек
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