Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2618 kcal
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Gras: 47,75g | Prot: 160,96g | Carb: 368,68g.
Colazione: Isolate Fiitzone - MM, Corn Flakes - MM, Mercanti Fiocchi di Crusca, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: La Fattoria Bresaola della Valtellina, Prozis Gallette di Mais Prozis - MM. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Gallette di Mais Prozis - MM, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Mandorle, Noci, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Prozis Gallette di Mais Prozis - MM. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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