Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
|
45,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 21,53g | Prot: 116,25g | Carb: 147,74g.
Colazione: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Pranzo: Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Bombbar Topping Banana & Mango, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Призма Яблоко Зеленое, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Соевый Соус. Snacks/Altro: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Нектарин. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|