|
86,5/66/86
85, 49
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 47,07g | Prot: 132,98g | Carb: 162,90g.
Colazione: Мёд, Лента Манго Кусочки в Сиропе, Данон Творог Мягкий 0%, Томское Молоко Творог 1,8%. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Фрегат Тунец Консервы. Cena: Капуста Белокочанная, Плов со Свининой. Snacks/Altro: Myprotein High Protein Chocolate Bar, Морковь. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|