Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1890 kcal
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Gras: 113,76g | Prot: 115,12g | Carb: 124,40g.
Colazione: Caffè Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Cappuccino Zuccherato (Calorie.It), Cornetto alla Crema Ivan. Pranzo: Pepsi Pepsi Max Gusto Zero Zucchero, Limone, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Pane Comune (Calorie.It), Rio Mare Insalatissime Messicana, Conad Crostini Classici, Ponti Aceto di Mele, Bonduelle Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tagliata di Petti di Pollo. Cena: Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivan22041983
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