Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2014
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2297 kcal
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Gras: 68,65g | Prot: 106,50g | Carb: 311,93g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate, Zucchero, Lipton Yellow Label Tea, Conad Preparazione di Albicocche da Agricoltura Biologica. Pranzo: Formaggio Brie, Melanzana, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Pizza Rossa. Snacks/Altro: Milka Cioccolato Bianco, Novi Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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2347 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro86roma
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