Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 142,65g | Prot: 82,54g | Carb: 150,90g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Cappuccino Zuccherato (Calorie.It), Cornetto alla Crema Ivan. Pranzo: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Pam Panorama Tramezzini Tonno e Maionese, Pam Panorama Tramezzini Gamberetti e Salsa Rosa. Cena: Amaro Lucano, Heineken Birra, Aia Wudy Formaggio . Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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