Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3362 kcal
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Gras: 103,04g | Prot: 188,71g | Carb: 407,92g.
Colazione: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Fatina Mandorle, Enervit Soy Protein, Caffè Espresso, Provamel Latte di Soia. Pranzo: Zucchine, Pane di Segale, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Cena: Sugo di Pomodoro, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Plasmon Biscotto (12), Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Milk Kefir Bianco Naturale , Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Milk Protein Milk Pro 20G , Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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