Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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498 kcal
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Gras: 25,60g | Prot: 40,45g | Carb: 19,28g.
Colazione: WHY Biscotti Proteici, Caffè Espresso. Pranzo: Lattuga, I Siciliani Pesto di Pistacchio, Wokfoods Shirataki Konjac . Cena: Feeling Ok Toast, Pesca Noce, Insalata Mista, Maionese Light, Orata. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika79 ct
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