Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 32,13g | Prot: 88,22g | Carb: 135,80g.
Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zucchero, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Cena: Melone, Pesca Noce, Conad Provolone Dolce a Fette Sottili, Veghiamo Mopur Delicato, Alici Marinate, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Gran Pavesi Cracker Mais. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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