Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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708 kcal
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Gras: 34,43g | Prot: 61,86g | Carb: 31,60g.
Pranzo: Feeling Ok Toast, Anguria, Polpette di Tacchino, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine Cotte, Uovo all'occhio di Bue. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pesca Noce, Indivia Belga, Cetriolo (senza Buccia), Prosciutto Cotto, Bresaola, Nuvola Zero Pane Zero Curcuma. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Feeling Ok Toast. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika79 ct
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