Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2090 kcal
|
Gras: 61,34g | Prot: 73,03g | Carb: 280,78g.
Colazione: Zucchero Semolato, Balocco Ciambelle. Pranzo: Perugina Crema al Cioccolato Bianco, Albicocche, Uva, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Aldi Pagnotta Rustica, Fior di Scelta Hamburger di Equino. Cena: Conad Gelato Spagnola, Italiamo Pizza Marinara. Snacks/Altro: Prosecco, Puglia Sapori Tarallini, Giusto Chips , Chiquita Banana, Coop Tarallini Pugliesi, Aldi Pagnotta Rustica. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dario.Dustin
|