Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
829 kcal
|
Gras: 56,73g | Prot: 56,02g | Carb: 19,42g.
Colazione: Caffè Espresso, Feeling Ok Croissant. Pranzo: Pesca Noce, Gusto Etna Pesto di Pistacchio, Cetriolo (senza Buccia), Granarolo Panna da Cucina, Feeling Ok Penne. Cena: Maionese Light, Esselunga Mandorle Sgusciate, Conad Cuore di Iceberg, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Sabelli Stracciatella di Burrata. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika79 ct
|