Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1468 kcal
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Gras: 72,23g | Prot: 53,69g | Carb: 157,22g.
Colazione: Cameo Torta di Mele, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Eurospin Crocchette di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Peperoni. Cena: Grana Padano Grana Padano, I Gustaioli Funghi Champignon Tagliati, Sapor di Cascina Pancetta Arrotolata, Knorr Brodo Granulare Vegetale, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Puertosol Macedonia, Algida Liuk, Knorr Brodo Granulare Vegetale, Gullón Cuor di Cereale Frutti Rossi e Yogurt. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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