Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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102 kcal
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Gras: 1,03g | Prot: 2,54g | Carb: 19,49g.
Colazione: Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
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2499 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfonso Giannattasio
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