Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2014
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 39,10g | Prot: 60,57g | Carb: 88,91g.
Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sugo di Pomodoro, Baccalà. Cena: Pizza Margherita, Prosciutto Crudo, Galbani Mozzarella Santa Lucia, Pane Bianco. Snacks/Altro: Gelati al Cioccolato, Mandarino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di phenom990
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