Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 113,44g | Prot: 152,16g | Carb: 87,48g.
Colazione: Sports Research MCT Oil, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%. Pranzo: Tobebar Батончики со Вкусом «Ванильное Мороженое», President Сливочное Масло 82%, Cream Nuvo Творог 9%, Мои Миндальные Вафли 2, Творог 9%, Вкусвилл Сироп из Фиников, G-Balance Молоко Козье, Президент Сметана 30%, Fito Forma Вареники С Творогом. Cena: Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Огурец (без Кожуры), Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Свекла Вареная, Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Хлеб Нутово-Гречневый , Брокколи, Вкусвилл Рулет из Форели с Тунцом, Спаржей и Сыром. Snacks/Altro: Творог 9%, Мои Куриные Вафли. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|