Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 33,13g | Prot: 63,18g | Carb: 134,57g.
Colazione: Santa Lucia Ricotta Light, Wasa Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Leerdammer Lightlife (52g), Finocchio, Wasa Integrale, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio. Cena: Colussi Oswego, Moretti Birra Zero Analcolica, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Patate al Forno. Snacks/Altro: Prugne, Pesca. Di più...
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peso stabile
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