Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 69,26g | Prot: 66,17g | Carb: 149,05g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Delizie del Sole Uova, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Knorr Brodo Granulare Vegetale, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Dal Salumiere Ventricina Piccante, I Gustaioli Misto Funghi con Porcini, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Laica Galacioc Cereali, Pesca. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maricristallina
|