Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 54,10g | Prot: 62,72g | Carb: 68,53g.
Colazione: Ламбер Сыр Гауда , Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, SPAR Молоко 1,5%, Nesquik Какао Карамель. Pranzo: Prisma Яблоко Антоновка , Окей Слива Круглая Синяя, Zero Маффин Пина Колада. Cena: Ламбер Сыр Гауда , Роскар Яйцо Экстра, Iberica Extra Virgin Olive Oil, Магнит Петрушка, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Fine Food Миндаль Сушеный, Venn's Греческий Йогурт без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mnangag
|