Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
|
61 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 49,73g | Prot: 79,52g | Carb: 177,59g.
Colazione: Резной Палисад Творог 5%, не Молоко Миндальное Молоко, Сады Придонья Пюре Морковное, Королевский Хлеб Хлеб Деревенский, Мясная Ферма Рулет Филейный. Pranzo: Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны с цветной капустой, Капуста Белокочанная, Растительное Масло, Сырники. Cena: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|