Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3487 kcal
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Gras: 103,38g | Prot: 191,99g | Carb: 429,11g.
Colazione: Fatina Mandorle, Lamponi, Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Enervit Soy Protein, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Cena: Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Milk Protein Milk Pro 20G , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Albume d'uovo, Uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Hero Light Mirtilli, Banana. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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