Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
570 kcal
|
Gras: 16,80g | Prot: 26,15g | Carb: 80,43g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Snacks/Altro: Eple Royal Gala 150g. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|