Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 64,56g | Prot: 105,30g | Carb: 183,67g.
Colazione: Skipper Arancia, Carota e Limone Zero Zuccheri Aggiunti, Bresaola, Coop Pane di Semola di Grano Duro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lavazza Caffè Ginseng, Philadelphia Philadelphia Light, Scotti Crackers di Riso, Pane Integrale, Uovo, Zucchine Cotte (da Fresche). Cena: Scotti Crackers di Riso, Petto di Pollo, Patate. Snacks/Altro: Fage Risolat 1% Vaniglia, Parma Prosciutto Crudo Magro, Coop Pane di Semola di Grano Duro. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sarin@
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