Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 40,73g | Prot: 91,99g | Carb: 202,54g.
Colazione: Молоко 2,5%, Хлопья Овсяные Геркулес, Арахис, Сахар, Изюм. Pranzo: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Свекла Вареная. Cena: Мясновъ Хлебцы Хрустящие Ржаные, Творог 5%, Просто Джем Клубничный, Запеченная или Жаренная Рыба, Магнит Арбуз, Черноплодная Рябина. Snacks/Altro: Лента Молочный Шоколад Kids, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Княгинино Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|