Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 38,84g | Prot: 62,58g | Carb: 218,36g.
Colazione: Молоко 2,5%, Каша Дружба, Вода (в Бутылке), Сахар. Pranzo: Кабачки Тушеные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Перекресток Персик, Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Просто Джем Клубничный, Мясновъ Хлебцы Хрустящие Ржаные, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Altro: Княгинино Кефир Обезжиренный, Бековский Ирис, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Княгинино Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|