Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 73,86g | Carb: 74,16g.
Colazione: Cappuccino. Pranzo: Coop Gallette di Mais Biologiche, Citres Giardiniera , Coop Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Sal Seafood Mazzancolla Tropicale. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosecco, Fagiolini (Surgelati), Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità). Snacks/Altro: Lavazza Caffè Ginseng, Latte (Latte Intero). Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sara leonelli
|