Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 26,59g | Prot: 94,42g | Carb: 194,09g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Granella di Pistacchi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Nutrition Farina D’Avena al Panettone, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Vemondo Seitan Bio, Barilla Spaghetti Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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