Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 44,16g | Prot: 39,42g | Carb: 129,20g.
Colazione: Sfogliatella Napoletana, Caffè Espresso. Pranzo: Rio Mare Insalatissime Ceci, Levissima Acqua Naturale, Philadelphia Philadelphia Light, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Caffè Decaffeinato, Mele Golden Delicious. Cena: Danone Danette Creme Caramel, Muller Crema di Yogurt Stracciatella, Grom Gelato Artigianale alla Crema. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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