85/67/86 87/49,5
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2763 kcal
|
Gras: 49,05g | Prot: 165,90g | Carb: 423,05g.
Colazione: Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые , Яйцо (Целое), Яблочное Варенье, Волконский Пряники Шоколадные, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Монастырский, Облепиха, Myprotein Сухая Арахисовая Паста. Pranzo: Calve Кетчуп Неаполитанский, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Barilla Макароны Бантики Отварные, Огурец (с Кожурой). Cena: Mixbar Попкорн с Карамелью, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Global Village Ананасы Кусочки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Altro: Любятово Хлебцы с Отрубями, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареники с Творогом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|