Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 85,72g | Prot: 102,35g | Carb: 169,71g.
Colazione: Cameo Torta di Mele, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Penny Market Crostini, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Cetriolo (senza Buccia). Cena: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Ventricina Piccante con Peperoncino Calabrese (LIDL), Neri Melanzane Marinate, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Fonzies Originali Fonzies, Anguria, Pesca Noce. Di più...
|
Aumentando 5,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maricristallina
|