Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 74,84g | Prot: 66,93g | Carb: 196,63g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Invernizzi Gallette Bio Riso e Avena, Soligo Latte Intero, Caffè (Espresso). Pranzo: Latte (Latte Intero), Caffè (Espresso), Calvé Salsa Rosa, Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce. Cena: Batikas Yogurt Greco Magro, Pesche, Banana. Snacks/Altro: Magnum Classico. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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