Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2021
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3298 kcal
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Gras: 97,47g | Prot: 191,92g | Carb: 405,15g.
Colazione: Caffè Espresso, Enervit Soy Protein, Vipiteno Burro di Qualità, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Fette Biscottate Integrali, Provamel Latte di Soia. Pranzo: Myprotein Omega 3, Biffi Pesto senza Formaggio, Melanzana, Dodoni Feta, Primeal Quinoa Real. Cena: Zucchine Grigliate, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, Ki Riso Basmati Integrale. Snacks/Altro: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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