Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2014
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2086 kcal
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Gras: 95,08g | Prot: 130,58g | Carb: 176,10g.
Colazione: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Pranzo: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: Freia Dronningsjokolade 100g, syltetøy bringebær fruitland, Kylling grillet 200g. Snacks/Altro: Avocado, Golden Delicious AlpeGolden 220g. Di più...
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3520 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di TonyFar
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