Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
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108,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1722 kcal
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Gras: 61,32g | Prot: 73,60g | Carb: 218,79g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Kaviar 5g, Wasa Husman, Leverpostei 10G. Cena: erter og gulrøtter 50g eldorado, Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Altro: Tine Tine yoghurt skogsbær, Pære 125g, Bremykt 10g, Wasa Husman, Kaviar 5g, Pære 150g. Di più...
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3104 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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