Diario di Dario.Dustin, 14 set 21

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73,6 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1765 kcal Gras: 62,95g | Prot: 54,78g | Carb: 215,02g.   Colazione: Anacardi, Kellogg's Barretta Coco Pops, Marmellata Light Albicocche, Fette Biscottate. Pranzo: Funghi Cotti, Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Formaggio Brie, Prosciutto Cotto, Piadina. Cena: Limoncello, Rosato, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Coop Formaggella, Pane Bianco, Pasta al Pomodoro. Snacks/Altro: Sugarland Tronchetti di Liquirizia, Dolciando & Dolciando Gelato Allo Yogurt Variegato ai Frutti di Bosco , Coop Ghiacciolo Assortito, Susine, Uva. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dario.Dustin


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