Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2014
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 43,70g | Prot: 89,52g | Carb: 237,48g.
Colazione: le Malghette Yogurt Magro 0,1% Bianco, Bauli Panettone, Motta Tartufone Pandoro Tartufato, Sarchio Aceto di Mele, Parmalat Latte Magro con Gusto, Lavazza Crema e Gusto. Pranzo: Mangiami Barretta Cereali Day By Day, Natura in Festa Cialde di Riso e Mais, Esselunga Spinaci, Prezzemolo, Motta Tartufone Pandoro Tartufato, Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Cozze, Calamaro, Totano, Gamberetto. Cena: Porridge bianco, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Natura in Festa Gallette di Riso, Sarchio Aceto di Mele, Indivia Belga, Mutti Polpa di Pomodoro , Sigma Filetti Merluzzo. Snacks/Altro: Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Mangiami Barretta Cereali Day By Day, Sir Winston Tea Green Tea Gusto Intenso, Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia. Di più...
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peso stabile
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