Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2021
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91 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 42,87g | Prot: 70,35g | Carb: 157,35g.
Colazione: Birra Normale. Pranzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Panino al Tonno e Insalata. Cena: Birra Normale, Crepes alla Nutella. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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