Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 59,19g | Prot: 120,11g | Carb: 137,97g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pranzo: Bruni Вино Красное Полусухое, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Рис Краснодарский. Cena: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Snickers Minis, Пятёрочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Рыбные котлеты. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|