Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2021
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3509 kcal
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Gras: 105,11g | Prot: 172,52g | Carb: 453,63g.
Colazione: Milbona Yogurt Magro Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fette Biscottate Integrali Iper, Mele Giupy, Mulino Bianco Campagnole, Pavlakis Yogurt Greco 10%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Calamari Fritti, Cotto Delfino, Carote Giupy, Pomodori Giupy, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mele Giupy, Kellogg's Corn Flakes Originali, One Protein Instant Oat Flour (Biscuit). Snacks/Altro: Bresaola Valtellina Igp, Heinz Ketchup, Kraft Maionese, Pane Bianco, Fagolosi Delfino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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