Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2017
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 96,03g | Prot: 46,49g | Carb: 129,04g.
Colazione: Приготовленная Тыква, Ашан Курага Экстра, Фундук Сушеный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Семушка Кедровые Орехи. Pranzo: Ашан Курага Экстра, Фундук Сушеный, Приготовленная Тыква. Cena: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Брокколи Тушеные. Snacks/Altro: Ашан Курага Экстра, Фундук Сушеный, Приготовленная Тыква. Di più...
|
|
2787 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 14 minuti, Riposare - 15 ore e 57 minuti, Dormire - 6 ore e 49 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|